Nos domaines d’actions

Du bien-être dans votre assiette!

le premier rendez-vous se déroule...

manger sainement

Etape 1: Un bilan complet sera réalisé : antécédents médicaux et traitements en cours, antécédents familiaux afin d’étudier la place de la génétique dans votre surpoids, histoire du poids, habitudes de vie (sport, activités, alimentation, convivialité, détection de troubles alimentaires…).

Etape 2: Une analyse précise de votre composition corporelle sera réalisée par IMPEDANCEMETRIE MULTIFREQUENCE :

– la masse grasse
– la masse maigre et la masse hydrique

L’impédancemétrie  est l’outil indispensable pour une perte de poids réussie : votre diététicienne s’assurera de votre perte de masse graisseuse et du maintien de votre masse maigre tout au long de votre amaigrissement. Ceci permet de constater rapidement les résultats de vos progrès : modifications alimentaires et activité physique. Ce bilan détaillé est réalisé à chaque consultation.

Etape 3: Nous vous proposons un programme adapté à vos besoins et de manière personnalisée.

Les rendez-vous suivants sont le moyen d’évaluer :

  • Si les résultats sont en adéquation avec nos objectifs
  • De mesurer votre bien-être face aux changements
  • De prendre le temps de répondre à vos questions
  • D’apprendre ou d’approfondir vos connaissances diététiques
  • De mieux connaître le fonctionnement de nos systèmes de régulation, l’impact de nos émotions sur notre alimentation.

et  définir ensemble les prochaines lignes de votre parcours.

Prise en charge spécialisée

obéité infantine

Le surpoids ou l’obésité de l’enfant sont des problématiques complexes et multifactorielles.

Elle met en jeu l’enfant lui-même mais aussi la dynamique familiale dans son ensemble.

L’implication familiale est donc essentielle. Le thérapeute doit veiller à une bonne dynamique familiale.

EXPERTISE NUTRITIONNELLE — BIENVEILLANCE – SOUTIEN sont les maîtres-mots. Notre travail est d’aider les familles à mobiliser leurs ressources ensemble et tous dans la même volonté : adopter une hygiène de vie et de bonnes habitudes alimentaires pour longtemps.

Vos 2 Diététiciennes sont formées (Membres du Réseau REPPOP) à la prise en charge de l’obésité de l’enfant.

Karen Bénéficie d’une spécialisation avec un DU Surpoids et Obésité de l’enfant.

Elle fait régulièrement des remplacements au centre de soins pour adolescents MGEN-Chanay (01), spécialisé dans le traitement des troubles alimentaires et psychiques.

Accompagnement spécifique

perdre du poids

En préopératoire.

Karen et Isabelle ont l’expertise et l’expérience pour réaliser les bilans diététiques préopératoires. Les informations fournies par votre diététicienne entrent dans l’arbre décisionnel d’indications et de contre-indications opératoires et seront  pris en compte lors des réunions de concertation pluridisciplinaire dans le cadre de la prise de décision pour cette chirurgie, selon l’endroit où vous serez opérer.  Les rendez-vous avant l’opération ont pour but de vous préparer au mieux aux changements : diététiques, comportements alimentaires et  d’image de soi. Ces rendez-vous sont l’occasion de prendre le temps de répondre à vos questions.

En post-opératoire :

La place du diététicien en chirurgie est prépondérante : il veille à l’évolution de la réalimentation Cette réalimentation s’appuiera et respectera le protocole  élaboré par votre équipe chirurgicale, ou sur notre expertise le cas échéant.

Nous vous accompagnerons sur ce changement de vie en répondant à vos interrogations, en veillant à l’équilibre de votre alimentation et en surveillant les risques de carences augmentées lors des chirurgies de l’obésité.

Accompagnement spécifique

diabètes

La preuve d’un lien entre alimentation et santé n’est plus à faire. Diabète, cholestérol, insuffisance rénale… autant de situations où un régime alimentaire s’impose. Spécialiste de la nutrition, le diététicien intervient auprès des patients pour évaluer la situation nutritionnelle et établir un plan de soin diététique individualisé en fonction de la pathologie et de l’ état de santé.

Pour cela, il s’appuie sur sa connaissance approfondie des besoins nutritionnels des individus, des processus physiologiques, des états pathologiques, des nutriments et aliments. Par conséquent, il connaît l’impact que peut avoir la nutrition sur la santé, et réciproquement toutes les pathologies sur lesquelles l’alimentation peut avoir un impact.

Inscrit depuis 1949 dans le Code de la Santé Publique, le diététicien est reconnu comme «professionnel de santé » au même titre que les médecins, infirmiers, masseurs-kinésithérapeutes, podologue, psychologues…

NUTRITION DU SPORTIF

Accompagnement spécifique

nutrition-sportif-diététique-Karen-lombard2

Karen prépare un DU Nutrition du sportif et Activités physiques à la faculté de Médecine Paris Descartes. A terme elle sera NUTRITIONNISTE du SPORT. Elle vous propose son accompagnement pour votre alimentation du quotidien, en compétition, en phase de récupération…Que vous soyez un sportif -loisir ou un compétiteur, Karen peut vous accompagner dans votre projet.

L’analyse de votre composition corporelle grâce à sa balance à bio-impédencemétrie vous permettra :
  • d’analyser votre masse graisseuse, donnée précieuse pour les sports à catégorie de poids afin de fixer des objectifs réalistes
  • votre masse musculaire et suivre son évolution. Gain de masse musculaire, détection d’un déséquilibre entre votre charge d’entraînement et vos apports protéinés…
  • votre niveau d’hydratation qui a une incidence directe sur vos performances
Univ. Paris Descartes
PNNS
M Training à Montréal la Cluse, une salle de sport à votre écoute
JUDO
c'est avec un grand plaisir que karen a assuré le suivi nutritionnel de Manon, championne de France de Kick Boxing, durant l'année 2018-2019.
Boxing Club Nantua : Le plein d'énergie, l'oublie des soucis!"
Retrouver le plaisir de l'activité physique et participer à des actions qui nous tiennent à coeur

ATELIERS NUTRITION

Accompagnement spécifique

Vos diététiciennes animent régulièrement des ateliers auprès de différents publics : jeunes et adolescents, lycéens, seniors….au sein de la Maison de santé du Frêne, pour les entreprises et lycées ou pour le département.